兵庫県姫路市のセミパーソナルジムＲＥＣＯＮです。
この度、ジム２階でアスリート整体をはじめました。７月１日にオープンしたのですが、多くのお客様が施術を受けられました。
RECON GYM会員様は、
通常価格１時間13,200円→1時間8,800円で施術を受けることができます。
施術責任者は、中井 尊弥トレーナーです。
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以下、アスリート整体RECONと中井トレーナーの紹介です。
『身体を筋肉を最大限に利用する』
筋肉にはそれぞれ役割があります！
例えば、肩を上げる筋肉はこの子、足を上げる筋肉はこの子。この担当されている筋肉が脳の中で的確に選択されて身体が動いています。
しかし、肩を上げる時に、肩の筋肉を使いたいにも関わらず、腕も一緒に使ってしまう。
これによって普段使わない筋肉がいきなり顔を出すことでバランスが崩れ、怪我につながります。
復帰したい・パフォーマンスが上がらない・動きをもっと出したい・筋肉をうまく使いたい色々なお悩みがあると思います。しっかりサポート致しますので問題が起きた時にはアスリート整体へお越しください！
プロフィール
2019年 理学療法士免許 取得
2019年～2023年 病院勤務（理学療法士）
2023年～
トレーナー歴
2019年～ コンディショニングコーチ、パーソナルトレーナーとして活動
2021年～ ■プロ野球選手のメンテナンス及びトレーニング指導
■兵庫県パラ・パワーリフティング連盟 医科学委員長
■パワーリフティングチームＲＥＣＯＮ コンディショニングコーチ
保有資格
■理学療法士
■FRP（ファンクショナル・ローラー・ピラティス）
