兵庫県姫路市のトレーニングジムRECONです。
今年も残すところあと2か月です。
やり残したことはありませんか?
私はいっぱいあります。笑
涼しい季節になると食欲も出て身体も元気になります。この時期に体重が増えてしまう方も多いのではないでしょうか。
ダイエットには厳しい季節ですね。
しかし、ピンチはチャンスです。食欲が出る季節は栄養補給の面では最高です。しかも身体は元気になるということは、トレーニング面でも最高です。
しっかりトレーニングをしてピンチをチャンスに変えてくださいね!
兵庫県姫路市のトレーニングジムRECONです。
今年も残すところあと2か月です。
やり残したことはありませんか?
私はいっぱいあります。笑
涼しい季節になると食欲も出て身体も元気になります。この時期に体重が増えてしまう方も多いのではないでしょうか。
ダイエットには厳しい季節ですね。
しかし、ピンチはチャンスです。食欲が出る季節は栄養補給の面では最高です。しかも身体は元気になるということは、トレーニング面でも最高です。
しっかりトレーニングをしてピンチをチャンスに変えてくださいね!