兵庫県姫路市のトレーニングジムＲＥＣＯＮです。

現在は、何か情報を得ようとしたときにインターネットを活用すると思います。

全てに言えることですが、その情報に信憑性はありますか？

健康に関する事をネットで調べると、上位に広告が出てきます。

病気の事を調べても、トレーニングのことを調べても同じですが、多くはただの広告です。

高額サプリメントだったり、楽して痩せる、たった5分で部分痩せ、ほとんどインチキです。

人間は、自分の都合に良い情報を優先的に探してしまうもので相手もそれを狙っています。

試しに、自分がこれは自信があるという分野の情報を検索してみてください。

とんでも情報がいっぱいということが実感できると思います。

トレーニングに関していえば、1日5分では痩せないですし筋肉もつかないです。

サプリメントより、食事管理としっかりトレーニングする事のほうが大事です。

トレーニングジムＲＥＣＯＮでは、ガイドラインの基づいた情報やトレーニング法しか教えることはありません。

これって、合ってるのかな？と思ったら聞いてくださいね。

正しい情報を手に入れる力を身につけましょう。

※トレーニングジムＲＥＣＯＮでは、月額料金内(13,200円税込)でトレーニング指導をつけているので安心です。回数制限などもございません。家族割り．学割もございます。女性会員様も多く入会してくれおり、ご要望があれば女性トレーナーが指導を行うことも可能です。

パワーリフターは、トレーニング指導なしですが割安ですのでお問い合わせください。

また、障がい者スポーツ指導員の資格を保有しており、障がい者スポーツにも力を入れております。

随時、体験トレーニング、見学など受付中です。

お問い合わせは、mail .電話．Line公式アカウントよりお願い致します。

■トレーニングジムＲＥＣＯＮ

兵庫県姫路市飾磨区構4丁目127

電話　079-280-2085

mail  info@recon.fit

代表者　大塚博幸　

保有資格：日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者、　障がい者スポーツ指導員